Coucou tout le monde,

 

J ai pris beaucoup de retard dans mes publications à cause de la préparation de l anniversaire de mon petit dernier hier. Petit dernier qui a eu 18 ans , déjà, et mesure pres d'1m80. Mais j'ai pensé à vous en faisant quelques photos de mes meilleures inspirations:

J'ai commencé la matinée par un bowl cake afin de faire le plein d'energie et de résister aux feulletés de l'apéritif et autres biscuits bourrés de calories alors que le repas allait etre chargé en calories. Bowl cake? Késako?? Hé bien une petite recette toute simple pour le petit déjeuner, que vous pouvez trouver ici parmi plein d'autres. 

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Une petite variante est d'enlever la cuillere de nutella, perso je craque pour la pate Nocciolata au rayon bio, et  remplacer par une cuillere à soupe de pepites de chocolat à mélanger à la mixture. Je trouve que l'oeuf ressort beaucoup du coup je préfere utiliser que le blanc d'oeuf, (protéines et cholestérol en moins). Chez moi la cuisson est de 3 mn au four à micro ondes 900W. 

Pour les longues matinées de travail c'est parfait car moi qui suis gourmande je résiste 4 à 5 heures sans sensation de faim.J entends déjà le "j ai pas le temps le matin!"

voilà une petite astuce pour gagner de précieuses minutes: je prépare mon petit bol la veille au soir, j y mets les flocons d'avoine, la  c à c de levure, les pepites. Le matin, J ai juste à ajouter la demi banane écrasée et le lait, pendant la cuisson je file à la salle de bains et zou mon bowl cake est pret à etre dégusté tiède.

 

Voici une autre recette délicieuse et qui en jette pour l'apéritif, en entrée avec une salade ou en pique nique. Autre point positif, cette recette est encore meilleure le lendemain.

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J ai malheureusement oublié de prendre une photo lorsque mon roulé était découpé tout beau sur son plat! Vous pouvez retrouvez la recette iciJ ai utilisé un moule à rouler en silicone plus facile que la plaque en métal et vu le succés, c'est une recette que je vais faire souvent en variant la garniture: fromage ail et fines herbes et jambon par exemple.

Demain je partagerai des photos de la table et des petits éléments de déco que j ai préparés.

Passez une bonne journée et merci de votre visite